martes, 31 de mayo de 2011

¿Qué es la felicidad?

Si todo en la vida es relativo, relativa también es la idea que cada uno tiene de la Felicidad.

Para algunos, felicidad es dinero en la cartera, cerveza en la nevera, ropa nueva en el armario.

Para otros, la felicidad representa un suceso, una carrera brillante, o simples hechos considerados Importantes (aunque en la realidad carezcan de relevancia).

Para otros tantos, ser feliz es conocer el mundo, tener un conocimiento profundo de las cosas del Cielo y de la Tierra.

Más, para mí ser feliz es diferente. Ser feliz es ser persona, es tener vida, que como decía un poeta: “Es hermosa, es hermosa, es hermosa…”

Felicidad es la familia reunida, es vivir sin llegada, sin partida. Es soñar, es llorar, es sonreír…

Felicidad es vivir cercado de amor, es sembrar amistad, es el calor del abrazo de aquel amigo, que, a pesar de la distancia, le escuchas decir: “Aló”

Ser feliz, es despertar a las cinco de la mañana, después de haberte acostado a las tres de la madrugada, sólo para dar una vuelta a la cama de tu hijo, nada más que para verlo dormir.

Ser feliz es tener un cálido hogar. Es la sencillez de una mesa. Es un té caliente al desayuno.

Es la dulce melodía de un CD, para inspirar al corazón.

Ser feliz es disfrutar del sol radiante, del frío congelante, de la lluvia o del temporal.

Ser feliz es brindar afecto a los demás (a todos los que se cruzan en Tu camino).

Ser feliz es hacer de la vida, una gran aventura, una mayor locura, un enorme placer.

Pero, ante todo, la verdadera felicidad consiste en proceder bien, en todos tus actos. Es no tener nada de qué arrepentirse. Es no dañar.


 
Exactamente, la Felicidad es: ESTAR EN PAZ CONTIGO!

lunes, 30 de mayo de 2011

Budapest en tranvía


He recorrido Europa en varias ocasiones, y sin embargo, cada vez que lo hago encuentro cientos de lugares nuevos que ver. Algunos de ellos porque en mis anteriores rutas de viaje no estaban programados, otros porque simplemente no me percaté de que podía conocerlos de una manera distinta. Esta es una de mis vistas que quiero compartir con vosotros, y es un recorrido por Budapest en Tranvía.
Como dato necesario para comprender por qué es una buena idea recorrer Budapest en Tranvía, debo agregar que la ciudad cuenta con cerca de 40 líneas de este servicio que la recorren completa desde muy temprano por la mañana (comienzan a funcionar a las 04:30 hs.) hasta las 23 hs. Entre los coches podremos encontrar los viejos tranvías y de los nuevos, todos en perfectas condiciones. Son muy rápidos y económicos (aproximadamente 1 Euro cuesta el pasaje), lo que más allá de los bellos paisajes que permite admirar interesa a los turistas que disponen de pocos recursos económicos.
Algunas líneas son famosas por sus vistosos recorridos, tal es el caso de la número 2 que Recorre la orilla este del Danubio con paradas en el Puente de las Cadenas, el Parlamento, el Mercado Central y en todos los puntos de interés de la orilla de Pest. Al final de su recorrido hacia el norte, la línea se convierte en el punto  ideal para  explorar la Isla Margarita.
La línea 19 tiene un trazado de recorrido similar a la número 2 pero en la otra orilla del Danubio. Sobre esta margen se puede observar mejor la Colina Gellert, la Iglesia de Santa Ana o el Bastión de los Pescadores.
Otras líneas interesantes son los números 4 y 6 cuyo recorrido rodea completamente la ciudad, permitiendo a los visitantes disfrutar de todos los encantos de Pest (estas siempre están abarrotadas de pasajeros pues son muy útiles al momento de ir de un extremo a otro de la ciudad.
Como os indicaba en un comienzo,  lamenté mucho no haber conocido esta manera de ver Budapest desde un comienzo.

domingo, 29 de mayo de 2011

¿Qué es amor?


Es una pregunta que nos podemos hacer a menudo y en la mayoría de ocasiones no hay respuesta para una pregunta tan complicada de qué es el amor, creo que la respuesta está dentro de cada uno, ya que cada persona tiene su idea de amor, simplemente tiene que buscar en su interior esa respuesta.
Por tanto para llegar a la respuesta a la pregunta ¿qué es el amor? lo único que debemos hacer es mirar en nuestro interior y encontrar lo que es el amor y lo que representa este para nosotros…
Amor, un sentimiento, un deseo, un anhelo, una vida, una realidad, en fin son tantas las palabras que hemos intentado emplear para describir algo que para mí es indescriptible.
Amor para mí es lo más bello que a tu vida puede llegar, es querer, adorar, y en ocasiones sufrir, amor es lo más maravilloso que Dios pudo crear, experimentarlo es nacer, es vivir, es creer, es sentir una fuerza superior que te impulsa, te motiva, te da la alegría para seguir, es ternura inmensurable, es entregarte sin condiciones ni reservas, no es un sueño ni una fantasía, es una realidad, es el comienzo de un amanecer con su mirada y la oscuridad de la noche cuando deja de mirarte, en fin amar es simple entrega total.
Amar es vencer todo obstáculo que pudiera impedir experimentar este enigmático “sentimiento”, es dejar todo sin ir en busca de nada, amar es aceptar, reconocer errores, perdonar, interminable lista de cualidades que enreda la palabra amor, pero sin duda alguna, amar es vivir.
El amor no respeta fronteras, se adueña de todo, de la conciencia y hasta de tu forma de perder la razón, amar es compartir, amar es una inmensidad, es felicidad que en ocasiones dibuja sufrimiento, amar es alegrarme de su existencia, amar es libertad.
La palabra amar, es la mayor expresión de afecto que puedes ofrecer, es para mí lo más difícil de explicar y demostrar, una alegría incalculable, la luz que ilumina tu oscuridad, la fuerza que a tu alma da para poder  continuar de pie.

Innumerables ocasiones son las que acostumbramos a utilizar esta palabra sin ni siquiera estar seguros de lo que en su totalidad es, interpretándolo aún así como un sentimiento o quizá como un valor, pero a pesar de todo ello sigo convencida con mi propia definición de amor, llegando a concluir que amar es vivir.
 

sábado, 28 de mayo de 2011

Elche......Mi Ciudad

Elche es la tercera ciudad de la Comunidad Valenciana por población, extensión y recursos. Un paseo por sus calles permite descubrir un interesante centro histórico, testimonio de un pasado de esplendor.
Fue ciudad fortificada de Al-Andalus, entre los siglos VIII y IX hasta su reconquista cristiana en 1265, sin embargo, el solar original de la ciudad de Elche, La Alcudia, estaba emplazado a tan solo dos kilómetros al sur del actual núcleo urbano, desde el Neolítico hasta su etapa visigoda, su ciudad de Heliké.
El pasado se combina en contraste con los elementos propios de una ciudad joven y dinámica, integrada en el palmeral más extenso de Europa, lo que hace de ella un paisaje urbano único.
El Palmeral, legado de la cultura agrícola andalusí, ha sido declarado por la UNESCO Patrimonio de la Humanidad.
Elche cuenta con un segundo bien cultural declarado Patrimonio Oral e Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO: el Misteri d'Elx. Se trata de un drama sacro lírico, último testimonio vivo del teatro religioso medieval europeo, que se representa cada año en el mes de agosto.
Elche tiene mucho que visitar, y disfrutar de su gastronomía como de sus gentes, aquí os dejo algunas imágenes de mi ciudad ELCHE, espero que os guste.
  

viernes, 27 de mayo de 2011

Reflexiones e Historias sobre la amistad

Existen lazos de toda la vida y hasta pueden ser más de lo que unen a los hermanos y estos son los de amistad.
Los hermanos nunca dejarán de serlo, pero pueden existir diferencias de edad, sexo, profesiones y otros, lo que hace que cuando recurramos a ellos, sin duda nos acogerán con sus más y sus menos, pero los amigos verdaderos siempre serán con sus más.
En muchos países existe la celebración del día del amigo, pero no del hermano. Ambas relaciones son importantes, sin embargo, un hermano puede no ser tu amigo, pero un amigo será siempre un hermano.
Sócrates recomendaba hacer un triple filtro sobre los amigos.
Un día vino una persona a contarle algo acerca de un amigo de Sócrates. Antes de que proceda, Sócrates le dijo que tenía que pasar por el triple filtro.
Le preguntó: ¿Estás absolutamente seguro de qué lo que me vas a contar es cierto?. No, dijo el hombre, sólo lo escuché…
Segundo filtro: ¿Es algo bueno lo que me vas a contar de mi amigo?. Por el contrario manifestó el hombre. Entonces, no estás seguro de que sea verdad y además es algo negativo, inquirió Sócrates.
Tercer filtro: ¿Será útil lo que me vas a contar?. El hombre se quedó callado.
Sócrates finalizó: Si no sabes si es verdad, ni que será bueno ni útil, para qué me lo vas a contar.


Esta es una historia que encierra dentro de las reflexiones sobre la amistad, un gran mensaje.

Puedes decir muchos poemas y frases, pero si permites que las noticias falsas separen a los verdaderos amigos, serán vanos.

Historias sobre amistad
Otra historia china de un emperador, nos habla de la amistad y hacer amigos. Se cuenta que una región se sublevó contra el emperador.
Entonces, el emperador con furia predijo que aplastaría a sus enemigos con sus ejércitos. Se prepararon para la batalla y se constituyeron en la región rebelde.
Al llegar, mandó a llamar a representantes de los insurgentes y los trató con la mayor amabilidad y amistad. Escuchó atentamente sus problemas y les dio solución. Luego ingresó a los pueblos en paz y armonía.
Sus generales no cabían de su asombro. Le preguntaron el porqué no había aplastado a sus enemigos como había mencionado.
El emperador sonriente les dijo: es cierto yo iba a destruir a mis enemigos, pero no veo ninguno, ya que todos ahora son nuestros amigos.
Amistad y amigos
Es mucho mejor, hacer amigos. Cuantas luchas y desgastes se pueden evitar convirtiendo los enemigos en amigos.
Pirro, era un general griego, de los mejores en su época, inclusive algunos consideran que fue mejor que Alejandro. Tuvo varias batallas exitosas, pero luego no se podía mantener en el sitio, ya sea por problemas de abastecimiento o por el alto costo de la conquista.
De allí que viene el dicho de batalla pírrica, cuando se vence pero sin ganar. Inclusive, luego de tantas batallas ganadas, murió a consecuencia de una teja que arrojó una anciana dejándolo inconsciente, que fue aprovechado para darle muerte.
Lo mejor, es ganar más que vencer en apariencia.
Algunas frases de amistad te serán útiles:
Aristóteles decía: “La amistad es un alma que habita en dos cuerpos, un corazón que habita en dos almas”.
Un antiguo proverbio dice: “El que busca un amigos sin defectos, se queda sin amigos”.
Francis Bacon mencionaba: “La amistad duplica las alegrías y divide las angustias por la mitad”.

Finalmente, te digo: “La amistad que acaba, es porqué no había comenzado”.

jueves, 26 de mayo de 2011

Para todos aquellos que aparentan lo que no son…

¿QUE ES HIPOCRESÍA?

La hipocresía es el acto de fingir que se tienen cualidades, ideas y sentimientos que en realidad no se tienen. La palabra proviene del latín tardío hypocrisis y del griego hypokrisis, que significan acción de desempeñar un papel.

El que pretende o finge ser lo que no es. Es una transcripción del vocablo griego hypokriteis, que significaba actor o protagonista en el teatro griego.

Breve Historia de la Palabra “Hipócrita”
La palabra hipócrita, en el idioma original, venía del mundo del teatro. Significaba “hablar cubierto con una máscara”. Los actores que representaban los papeles, se ponían una máscara a fin de que el público supiera, viendo la máscara, qué carácter se estaban representando. Un mismo actor representaba varios papeles en una misma función, y disponía de una variedad de máscaras diferentes. Cuando hablaba la parte de uno, sostenía la máscara correspondiente sobre su cara; cuando hablaba la parte de otro, cambiaba de máscara, tomando la apropiada y hablando con su cara cubierta con ella. No podía verse el actor mismo, sino tan sólo a la máscara. La audiencia no conocía al hombre; conocían tan solo el papel que hacía.

Los actores solían ponerse diferentes máscaras conforme al papel que desempeñaban. De ahí que hipócrita llegara a designar a la persona que oculta la realidad tras una «máscara» de apariencias.
Los hipócritas pretenden que otros piensen que son buenas personas, cuando realmente, sus corazones están llenos de pecados como amargura, orgullo, mentira, rivalidad, adulterio, etc.
Aparentar lo que no se es, produce un gasto inútil de energía y, como se basa en la falsedad, es contrario al desarrollo del carácter y a la propia dignidad personal, así como a la reverencia que debemos al prójimo.

El trabajo que el hipócrita hace para esconder lo que el es, le es mucho más difícil que el tratar de hacer las cosas bien.

CONCLUSIÓN:
Si usted sólo aparenta tener fe sin acompañarla de obras, se parece a la higuera que se secó y murió porque no dio frutos. La fe genuina incluye el dar frutos para los demás. Cuando el hombre aparenta lo que no es, se ha engañado asimismo y ha mentido a los demás. Por el amor, no viste la ropa de la hipocresía. La vida futura es lo eterno, este mundo, sólo un instante. Al cielo no entran los hipócritas. No venda el reino de la eternidad por un segundo.

 

miércoles, 25 de mayo de 2011

Viajar a Barcelona y sentir su calor humano

Viajar a Barcelona es caminar por las Ramblas; detenerse en el mercado de la Boquería y recrearse en la contemplación de las pirámides multicolores que forman las piezas de fruta y escuchar el murmullo de las conversaciones de los tenderos.
Viajar a Barcelona es contemplar la Sagrada Familia y dejar que nuestra imaginación vuele hacia las torres horadadas y se introduzca por los huecos profundos, como en un acto de amor profano. Viajar a Barcelona es recorrer los caminos sinuosos del Parque Gúell, dejarse atrapar por edificios que se integran en la naturaleza hasta confundirse con ella, y deslizarse por las líneas curvas de los arcos parabólicos, de los techos ondulados, de las columnas que se retuercen como árboles. Todo en este parque contribuye a crear la sensación de vida y movimiento.
Viajar a Barcelona es recorrer con la mirada el edificio del Fórum, su fachada rugosa de color azul atravesada por franjas de vidrio, como torrentes de  agua derramándose del techo. Una sensación de ligereza, de algo volátil, se apodera de nosotros al caminar por el interior de este edificio suspendido en el aire y perforado por múltiples claraboyas.
Viajar a Barcelona es sentir el calor humano de quienes te acompañan, reconocer en sus caras soñolientas la satisfacción por la experiencia vivida, el deseo de que el recuerdo sea largo.
Estas son algunas de mis impresiones sobre el viaje a Barcelona. Animaos a contar las vuestras, sobre este viaje o sobre cualquier otro que hayáis realizado, porque viajar nos hace más sabios y nos ayuda a comprender el mundo.   

martes, 24 de mayo de 2011

Aceite de Abedul...para tratar la celulitis

Una forma natural de combatir la celulitis es utilizar el aceite de abedul. Para ello debemos aplicar aceite de abedul dos veces al día por todas las zonas afectadas, realizando un suave masaje circular durante 2 semanas. Luego descansar una semana y repetir el proceso a lo largo de 3 meses.
Para complementar el tratamiento es conveniente incorporar a la dieta una serie de vegetales depurativos que ayudarán a eliminar de forma natural las grasas que con el aceite y los masajes estamos disolviendo. Los vegetales más recomendados son la alcachofa, el cardo, el puerro, la cebolla, el apio, la col y la remolacha. Además se pueden incluir frutas cítricas, tales como pomelo, naranja y mandarina. Por supuesto, no hay que olvidarse de beber bastante agua y caldos vegetales sin sal.


                                     Comienza ahora y estarás a punto en verano.

lunes, 23 de mayo de 2011

“Color block”…la tendencia de este verano

No hay más que darse una vueltilla por las principales calles de cualquier ciudad (justo donde estén Zara, Stradivarius, Blanco, H&M, Pull&Bear, Bershka…), para darse cuenta de que este verano hay que quitarle el miedo al color.
¡¡Ha llegado la tendencia “color block“!! ¿Y de qué trata? Simplemente de coger prendas (preferentemente) lisas, de los tonos más intensos y vistosos que encuentres (verde, azulón, naranja, rojo, fucsia, morado, amarillo), y mezclarlas. ¿Tuviste un Lego?


Entonces ya puedes hacerte una idea del tipo de mezcla que nos ocupa, y de que tenemos un tema muy serio entre manos. Entre el éxito y el desastre más estrepitoso hay un hilillo de diámetro infinitesimal. ¡Hay que hacerlo bien!
Empiezo con la prueba de que las celebrities ya están locas con la tendencia. Con un ejemplo vale, ¿no? ¡Pues aquí va Ashley Olsen! La he elegido a ella porque así aprovecho para recordar a estas dos que se peinen, y porque aunque creo que se equivoca con los zapatos en esta ocasión, ella también ha hecho su “color blocking” (su hermana, la de negro, ha preferido destacar menos porque tampoco se ha peinado).


Y ahora ya puedo proceder a daros ideas sacadas directamente de Chicisimo. Veréis que no hay muchas normas en este caso:



Veis que complicada de ejecutar no es, y nadie puede decirte eso de “esos colores no van” sin que tú contestes “porque tú lo digas”.



A partir de aquí, podemos arriesgar lo que nos apetezca: sólo aplicar la tendencia arriba o abajo, suavizarla con unos vaqueros, llamar a Agatha Ruiz de la Prada



domingo, 22 de mayo de 2011

8 kilos menos en una semana

Hola hoy quiero explicaros una dieta que funciona muy bien, yo la he probado y si da resultado, pero como todas las dietas, hay que hacerla con cabeza, no se trata de estar anoréxicos, sólo de perder lo que nos sobra.

La dieta del pomelo

Con la dieta del pomelo se puede llegar a adelgazar hasta 8 kilos en una semana, siempre y cuando se realice coherentemente y se alterne con hábitos como beber dos litros de agua diarios, y realizar un poco de deporte de forma regular.
La dieta del pomelo es una dieta con un bajo nivel calórico y con multitud de beneficios debido a que el alimento principal es el pomelo, el cual es un alimento libre de materia grasa y con poca cantidad de sodio, a la vez que contiene un alto nivel de vitamina C, agua, y fibras, lo cual provoca una sensación de saciedad del hambre que hace que la dieta sea menos dura.
Los principales inconvenientes de esta dieta es que el pomelo no aporta los nutrientes necesarios para que el cuerpo funcione de forma sana y adecuada, es por ese motivo que no recomiendo prolongar esta dieta más de una semana.
Procedimiento:
Para desayunar
·         Medio pomelo
·         Café o té sin azúcar
Para comer
·         Medio pomelo
·         2 huevos duros
·         Ensalada de pepino y tomate aliñada con limón, vinagre y hierbas al gusto
·         Una tostada de pan integral con café o té sin azúcar
Para cenar
·         Medio pomelo
·         Media cabeza de lechuga aderezada con vinagre o limón y hierbas aromáticas al gusto
·         200gr., de pollo a la plancha.
Varios días a la semana se llevará una dieta depurativa a base de pomelo únicamente.
Lunes, miércoles y viernes, se tomará sólo pomelo, zumo de pomelo y agua.
Martes, jueves, sábado y domingo, se realizará la dieta recomendada.
Pasada un semana se puede volver a la dieta normal, pero siempre haciendo un menú equilibrado y además incorporando el pomelo.

sábado, 21 de mayo de 2011

Lo último en zapatos para invitadas

Los zapatos son el complemento imprescindible en cualquier look, ya sea formal o informal, pero más aún cuando hablamos de una boda. Si vas a acudir como invitada a una boda, los zapatos serán una parte importante de tu estilismo, que incluso darán el toque de elegancia, sofisticación o informalidad que tú desees.
Por ello, aquí os propongo varias ideas de distintos diseñadores, distintos modelos y distintos precios, para que elijáis la que os guste más. Esto es lo último que se lleva en cuanto a zapatos para invitadas para esta primavera/verano 2011:
Estos tres modelos son de la famosa marca “de la suela roja” Christian Louboutin, y la verdad es que son dos joyas. Perfectos para una boda muy especial y para un presupuesto elevado.




Con un precio más bajo aunque quizás también elevado para muchas, nos encontramos con la diseñadora española Pura López, que crea siempre modelos muy estilizadores y sofisticados.



Por último, nos vamos a una marca mucho más asequible y conocida por todas. Hablamos en este caso de ZARA, que nos presenta para la nueva temporada zapatos realmente bonitos, de colores fuertes y con adornos


                                                       ¿Cuáles os gustan más?

viernes, 20 de mayo de 2011

Como hacer pulseras de hilo

Hola, hoy os quiero enseñar a hacer   pulseras de hilos para regalar o para usarlas propiamente, se necesitan 4 hilos de diferentes colores de aprox. entre 1,5 m o 2m, de largo, depende el tamaño de la muñeca o del tobillo, en caso de hacerlos tobilleras.
Preparación para hacer pulseras de hilos:
Se toman los 4 hilos de diferentes colores y se realiza un nudo bien apretado. Tienen que quedar los 4 hilos del mismo largo.


PASO 1: Se toma el 1er hilo y se lo anuda al 2do hilo pasándolo por delante y luego por detrás.
PASO 2: Se repite el mismo paso anterior, se toma el primer hilo y se lo anuda al segundo, o sea que en primer hilo quedan 2 (doble) nudos apretados.
PASO 3: Se toma el 1er hilo y se lo anuda al 3ero, pasándolo por delante y luego por detrás. Luego realizarle en segundo nudo, deben ser dobles los nudos.
PASO 4: Se toma el 1er hilo y se lo anuda al 4to hilo, realizándole un doble nudo.
PASO 5: Se toma el 2do hilo y se repite la operación con el 3er, 4to, y 1er hilo (fijarse que el 1er hilo ahora se encuentra último).
PASO 6: Una vez que hayamos realizado todo el trenzado, se cierra con un nudo bien apretado.
Espero que les haya gustado, y que lo pongáis en práctica

jueves, 19 de mayo de 2011

¿Cómo hacerse la manicura francesa en casa?

Es muy fácil, sólo tienes que seguir los pasos que te indico, así que si no dispones de mucho dinero para ir a un centro de estética y hacértela, puedes hacértela en casa con bastantes buenos resultados, y con el dinero que te ahorras, te compras unas cremitas de manos para lucir mejor tu manicura.
El truco para hacerse la manicura francesa y que quede bien, es coger un trozo de celo, esparadrapo, (en realidad cualquier tipo de papel utilizado para hacer de “guía”), y con este trozo de papel, adherirlo a la uña de manera que quede el extremo superior de la uña (para entendernos, el borde de arriba) despejado, sin que esté tapado, Así, con el esmalte blanco se puede pintar el borde de la uña que está libre de papel, y, aunque nos pasemos con el pincel, no pasa nada porque pintaremos papel y no uña.
De esta manera, quedará totalmente nítida la separación entre la franja blanca pintada y la uña natural, además, puedes darte las capas de esmalte que creas necesarias, esperando que se seque una capa para dar la siguiente siendo lo más habitual que con 3 capas es suficiente.
Y para acabar, puedes aplicar un esmalte de uñas endurecedor, da muy buen resultado.
Mira en la imagen que bonitas se quedan

miércoles, 18 de mayo de 2011

Piernas bellas en todo el año


Sabías que los problemas de circulación son cada vez más frecuentes en toda la población mundial?
Sabías que éstos problemas circulatorios, derivan en varices que provocan que un 80 por ciento de las mujeres mayores de más de 35 años tenga terror a usar polleras en verano?
Si bien el cuidado de las piernas debe ser regular durante todo el año, el verano es la época en la que hay que estar más atentos. Porque cuando hace mucho calor las piernas suelen hincharse y hasta duelen un poco.
Esto sucede porque las altas temperaturas provocan la dilatación de los capilares, ralentizando la circulación de retorno y aumentando las molestias en quienes sufren de este tipo de problemas vasculares.
Porque es necesario tomar medidas para llegar divinas y sin varices este verano, os nuestros todos los tips para comenzar ya mismo a cuidar nuestro cuerpo
A tomar nota:
Alimentación: comer fibras y tomar abundante agua nos ayuda a eliminar esas toxinas y grasas que obstaculizan el fluido de la sangre.
Ejercicios: la natación, ciclismo, o la caminata son los aconsejables para todos aquellos amantes del deporte. Si usted no lo es, con caminar de puntillas varias veces y luego apoyando los talones y elevando el ante pié alcanzará.
Productos: tanto en farmacias como en perfumerías se pueden adquirir productos efectivos y económicos para evitar la sensación de piernas pesadas. Uno de los más recomendables es Deofeet, un gel frío que tonifica y reactiva la circulación sanguínea, provocando de inmediato una agradable sensación de alivio y confort.
Aparatología: ya sea mediante vibración o electro estimulación se puede mejorar notablemente la circulación. El remedio que  recomiendan los centros de estética es el Compex Fit, un aparato de alta tecnología que se utiliza para reafirmar y modelar el cuerpo femenino. Este equipo cuenta con un apartado titulado “de piernas pesadas”, creado exclusivamente para tratar este tipo de problemas.
Cirugía: si el problema es más avanzado, no hay que dudar y dirigirse a un médico amigo. En la actualidad existen varias cirugías que eliminan las varices, la mayoría de ellas muy sencillas a través de rayos láser.

Así que no se habla más...a mostrar esas piernas!

martes, 17 de mayo de 2011

Cuatro trucos para rejuvenecer tu estilo



¿Sabías que el maquillaje puede echarte una mano para rejuvenecer tu estilo? Vamos a darte pequeños trucos y secretos para quitarte años con la magia de brochas, pinceles y colorido.
  • Al elegir la base de maquillaje... Es importante usar fórmulas satinadas, hidratantes y con efecto lifting, siempre en un tono más claro que la piel, lo que dulcifica los rasgos.
  • ¿Y los colores? Se confirma la máxima de que menos es más. No se trata de no aplicar maquillaje, sino de usar colores más suaves y con poca cantidad de producto para un efecto transparente.
  • Y al aplicar… Es importante difuminar mucho las líneas, para que quede un trazo muy suave. Además, todo debe tener una línea ligeramente ascendente para “tirar” de los rasgos hacia arriba.
  • Saca partido a los ojos. No conviene poner máscara en las pestañas inferiores. Es preferible potenciar el exterior del párpado siendo más generoso allí con sombras y máscara. Y un último truco: nada de sombras muy brillantes: es mejor optar por acabados satinados y suaves.